ДЕПРЕССИЯ: Видеть сквозь непрогляную тьму

Если вы находитесь в состоянии депрессии, главы этой книги намеренно написаны кратко и, возможно, временами будут вас раздражать. Если же выхотите помочь страдающему депрессией, эта книга поможет вам в этом. Надеемся, что эта книга поспособствует сотрудничеству тех, кто страдает депресией, и теми, кто к страдающим неравнодушен.

«Как, впав в депрессию, преодолеть хотя бы еще один-единственный шаг, не говоря уже о долгом странствии? Как найти место надежде, когда все жизненные силы направлены на то, чтобы пережить хотя бы еще один час? Кажется, перед лицом депрессии все вопросы «КАК?» лишены надежды на какой бы то ни было ответ. Многочисленные практические советы и задания могли бы составить сотни томов, только вряд ли они помогут вам испытать полноту жизни. Ответ на вопрос о вашей истинной нужде должен корениться гораздо глубже, нежели практический совет.» Именно это и пытается раскрыть в своей книге Эдвард Уэлч.